Если IQ измеряет интеллектуальные, логические и аналитические способности человека, то EQ ― личные и социальный навыки. Эмоции играют критическую роль во всех аспектах нашей жизни: отношениях, работе, обучении, принятии решений, физическом и умственном здоровье.
На открытой онлайн-лекции Московского института психоанализа и Центра толерантности слушатели узнают, что такое эмоциональный интеллект и освоят топ 5 эффективных практик, которые позволят:
— управлять своими эмоциями;
— эффективно строить коммуникации с другими людьми;
— развить стрессоустойчивость;
— и даже понять своё предназначение
Лектор — Виктория Шиманская, доктор психологии, эксперт по развитию Эмоционального Интеллекта. Преподаватель Московского института психоанализа. Создатель SKILLFOLIO, платформы системного развития навыков soft skills.
Участие бесплатное!
Обязательно напиши комментарий